Alkoholizm to choroba, która może dotknąć każdego. Początkowo uzależnienie rozwija się niepozornie, nie dając wyraźnych sygnałów świadczących o problemie. Jednak z czasem mechanizm się pogłębia i powoduje coraz poważniejsze konsekwencje. Warto pamiętać, że im wcześniej nałogowiec zaprzestanie picia, tym lepsze będą efekty terapii; ponadto szkody wyrządzone nadmierną konsumpcją zostaną zahamowane.
Jakie objawy świadczą o rozwijającym się uzależnieniu?
Uzależnienie to podstępna choroba, która początkowo rozwija się niepozornie. Osoba spożywająca alkohol może nawet nie zdawać sobie sprawy, że wpadła w sidła nałogu. Istnieją jednak pewne objawy, które świadczą o rozwijającym się uzależnieniu. Należą do nich:
- niepohamowana chęć sięgnięcia po alkohol;
- wzrost tolerancji na etanol;
- zwiększenie ilości i częstotliwości picia;
- spożywanie alkoholu jako nagroda;
- pojawiają się coraz częstsze stany upojenia;
- samotne spożywanie alkoholu;
- alkohol staje się „lekarstwem” na smutki, problemy, czy stres;
- celebrowanie picia;
- koncentrowanie się na sytuacjach związanych ze spożyciem alkoholu;
- wyczekiwanie momentu picia;
- rosnące negatywne skutki spożywania alkoholu;
- nerwowość w sytuacji, kiedy nie ma możliwości wypicia trunków.
Kiedy powinna zapalić się czerwona lampka?
Występują pewne sytuacje, które powinny być dla nas przestrogą i spowodować zapalenie tzw. czerwonej lampki. Należy zwrócić uwagę na kolejne sygnały, które świadczą, że to mechanizm uzależnienia. Do sytuacji, które powinny zaniepokoić, należą:
- inicjowanie sytuacji sprzyjających spożywaniu alkoholu;
- szukanie okazji do wypicia;
- wzrost tolerancji na alkohol, co w konsekwencji przekłada się na spożywanie większej ilości trunków;
- coraz częstsze upijanie się;
- utrata kontroli nad ilością trunków;
- urwany film, czyli luki w pamięci, które wystąpiły podczas picia alkoholu;
- samotne spożywanie alkoholu;
- ukrywanie picia;
- niezważanie na opinię najbliższych dotyczących częstego spożycia;
- zaniedbywanie relacji z rodziną;
- zapijanie trudnych stanów emocjonalnych;
- spożywanie alkoholu w miejscach i sytuacjach zakazanych, np. podczas jazdy samochodem;
- zaniedbywanie ważnych spraw na rzecz spożycia trunków;
- brak możliwości sięgnięcia po alkohol powoduje nerwowość, niepokój i rozdrażnienie;
- silny przymus sięgnięcia po napoje procentowe;
- spożywanie alkoholu w celu zniwelowania kaca;
- nieudane próby zaprzestania picia.
Jak sprawdzić, czy jest się alkoholikiem?
Dla osoby uzależnionej alkohol staje się środkiem odprężającym i relaksującym. Nałogowiec sięga po niego w różnych sytuacjach, np. po ciężkim dniu w pracy, podczas odnoszonych sukcesów, czy w momentach trudnych emocjonalnie, takich jak stres czy rozdrażnienie. Alkohol jest więc sposobem zarówno na poprawę nastroju, jak i na świętowanie. Coraz częstsze staje się także szukanie okazji do spożycia napojów procentowych oraz celebrowania chwil, w których może on sięgać po napoje procentowe.
Z czasem alkoholik zaczyna pić w samotności, znajdując przy tym wytłumaczenie. Pojawia się także potrzeba konsumpcji, dlatego nałogowiec coraz częściej sięga po napoje procentowe. Dochodzi do sytuacji, w których osoba uzależniona sięga po trunek, mimo iż zdaje sobie sprawę z tego, że może to być ryzykowne. Z czasem dochodzi do utraty kontroli nad ilością spożywanego alkoholu, co przekłada się na częstsze upijanie się i leczenie kaca kolejną porcją alkoholu.
Dlaczego warto jak najszybciej skonsultować się ze specjalistami z ośrodka leczenia uzależnień?
W sytuacji, kiedy dana osoba zauważy u siebie niepokojące objawy mogące świadczyć o uzależnieniu, koniecznie należy podjąć odpowiednie działania mające na celu zahamowanie postępowania mechanizmu uzależnienia. Warto udać się wówczas do specjalnego ośrodka – np. FreeDom, zajmującego się leczeniem alkoholizmu we Wrocławiu – w którym uzależniony otrzyma pomoc. Specjaliści zdiagnozują skalę problemu i nakierują na dalsze działania. Nie warto zwlekać z podjęciem decyzji, ponieważ samodzielne wyjście z alkoholizmu jest niemal niemożliwe, a mechanizm uzależnienia będzie nadal postępował. Im szybciej zostanie wdrożona terapia, tym większe prawdopodobieństwo wyjścia z nałogu oraz lepsze efekty. Warto pamiętać, że psychoterapeuci podchodzą do każdego pacjenta indywidualnie, dlatego też osoba uzależniona może liczyć na kompleksową i fachową pomoc.
Alkoholizm jest chorobą, która wymaga specjalistycznego leczenia. Nie należy więc zwlekać z wizytą u specjalisty. Warto sięgnąć po fachową pomoc, ponieważ tylko takie rozwiązanie pozwoli na życie w trzeźwości.
